小心！过度清洁也会招来“青春痘”

    青春痘代表的不是青春，更多的产生一系列的烦恼，谁也不想被人嘲笑自己一直是青春永驻.毕竟青春期就那么几年而"青春痘"一直存在没有消失，这是多么无奈又觉得尴尬的事情。相信大部分人都曾为远离青春痘做过不懈的努力,但却收效甚微.特别是步入工作岗位后,更难抽身进行百般"试验"来闯"痘痘关"了.临床研究表明,后青春期粉刺多发生于20-40岁,也叫成人痘,主要是压力所致. 

    后更年期粉刺则发生在50岁以后,主要是由于内分泌失调、雌性激素减少所致.不明原因的乱治乱保健也可能是造成痘痘久久不愈的真实原因,比如我们日常的洗脸也会是"祸首".

 

    很多人都知道,想要拥有健康的皮肤就应该从清洁开始.长期清洁不彻底,皮肤里的残留物会阻塞毛孔,引发粉刺、痘痘等问题.于是,不少人以为清洁面部皮肤就要每天多洗几次脸.其实,这种观点是矫枉过正.过度清洁同样也可能导致脸上痘痘冒不停.

 

    正确洗脸能有效减少痘痘的产生:

 

    洗脸是清洁肌肤比较基本的方法,洗脸能帮助肌肤洗去多余脏污与油脂.曾有一项调查结果显示,约40%的青少年认为一天多次清洁洗脸的方式,能让皮肤油脂变少、痘痘减少.皮肤专家指出,洗脸次数过多属于过度清洁,反而会导致肌肤油水分泌不均衡,就会出现出油、长青春痘的状况.

 

    预防或缓解青春痘的第一道防线首重肌肤清洁,但清洁的方法正确更关键.皮肤专家指出,即使是油性皮肤,每天洗脸的次数也只要2次,早晚各1次,在清洁肌肤的同时更要注意肌肤的保湿.

 

    洗脸是塑造肌肤的基础,也是非常关键的第一步.学会使用正确的洗脸方法,能够保证毛孔内的脏东西及时的清除掉,也能够帮助清除堵塞在毛孔中无法正常排出的多余油脂,从而杜绝了许多痘痘产生的原因.以下是长春肤康同济医院皮肤专家传授的正确洗脸方法:

 

    1.首先要树立一个观点----洗脸先洗手.在每一次洗脸前必须要先将双手清洗干净,肮脏的双手粘有许多细菌,易使肌肤产生问题.双手清洗干净后,再取洗面奶于手心轻轻揉搓出丰富泡沫,然后涂抹于面部.

 

    2.将双手揉搓出的泡沫均匀涂抹在双颊,轻轻来回打圈按摩清洗.针对容易出油的地方,比如T字部位,可以多按摩几次,而干燥的地方,比如唇部周围,则应该轻轻带过.

 

    3.切忌"洗得越久越干净"的想法,不要长时间的揉搓肌肤,因为整个洗脸过程维持的时间比较好保持在1分钟左右,就以清水冲洗掉泡沫即可.如果时间太久,反而刺激毛孔,加速了油脂的分泌.

 

    洗脸也是要讲究方法的，不能过于追求深度清洁这样破坏皮肤表面的保护层而让痘痘有可乘之机。