又到过敏季,如何呵护您的皮肤?
导语
为什么秋季皮肤易过敏? 换季时节,皮肤经常出现发干、瘙痒、脱皮、红斑等过敏症状。除了受环境、气候的影
为什么秋季皮肤易过敏?
换季时节,皮肤经常出现发干、瘙痒、脱皮、红斑等过敏症状。除了受环境、气候的影响,更确切的说这些都与干性皮肤、年龄、食物、化妆品及空气中某种物质等有很大的关联。很多时候,过敏并不只是皮肤上的症状,这些情况也在告诉你要准备做好防敏工作啦!
过敏表现:
皮肤:皮疹、皮肤瘙痒、皮肤水肿等,出在全身或局部皮肤;
呼吸系统:连续打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、反复咳嗽、胸闷、喘憋、呼吸困难等;
消化系统:突然出现的口唇红肿、吞咽困难、喉现水肿、腹痛、腹泻;
眼:眼痒、流泪、分泌物明显增多、眼睛持续红肿;
耳:耳痒,甚至是听力下降;
循环系统:心慌,血压下降。
如何应对皮肤过敏表现?
1、清洁
过敏期间建议只用清水(温水)洗脸,35度以下为宜。拒绝使用洗面奶洁面,只要是洗面奶,肯定多多少少都会破坏皮肤本身的油脂,比较好暂时停用,并随身携带一瓶含有舒缓成分的保湿喷雾镇定肌肤。
过敏期千万不要去角质。此时的角质层已经非常脆弱,真的经不起一点伤害了,不想毁容你就放过它,实在忍不了,建议寻求专业皮肤科医师的帮助。
2、防晒
过敏那几天,如果阳光没有很强烈,早晚外出时不用涂防晒霜,因为就算有的防晒霜不用卸妆,也需要用洗面奶清洗。如果一定要在白天出门紫外线又很厉害的话,那还是物理防晒(墨镜、帽子、阳伞)吧!尽量避开长时间暴露在暴晒大风环境中,过度的汗液分泌会使皮肤干燥,血管扩张,毛孔增大的啦。
3、保湿
补水保湿这一步是对抗过敏的关键,常规的化妆水和补水精华在这个时候都没有多大效果。建议使用医学护肤品。医学护肤用品是采用天然原料制成的护肤品(不含有任何色素、香料、防腐剂等易引起皮肤敏感的添加剂)。它不是一种药品,但对一些损容性皮肤病能起到辅助治疗作用。医学护肤用品在不影响皮肤功能的前提下(符合皮肤的生理功能,安全可靠),修复皮肤,令皮肤长久地维持天然的生理平衡,抵御外界的各种刺激
4、饮食
饮食方上,敏感性皮肤要特别注意营养平衡,可多吃一些新鲜的蔬菜果,以增强皮肤抵抗力,富含维他命C的蔬果中,梨与奇异果是优选。尽量避免辛辣刺激、鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
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