当前位置长春皮肤病医院 > 护肤常识 > 2023-10-13 16:40 来源:长春肤康医院皮肤科

痘痘肌惹人烦 ,教你如何睡前护理痘痘

导语

女性肌肤常常出现一系列肌肤问题,皮肤紧绷、干燥、脱皮,甚至出现细纹。往往调节生理机能都在夜晚熟睡之时

  女性肌肤常常出现一系列肌肤问题,皮肤紧绷、干燥、脱皮,甚至出现细纹。往往调节生理机能都在夜晚熟睡之时,睡前护肤保养显得格外的重要了!

 

  睡前一定要给痘痘肌补水

 

  夜间的补水十分重要,一般而言可以通过做面膜、涂抹面霜和爽肤水来达到补水的效果。如果是健康的中性皮肤,则选择保湿修护型的晚霜就行了,如果觉得皮肤比较干,则可通过做面膜还达到保湿效果,也可以先通过使用爽肤水,然后再涂抹保湿晚霜。

 

  如果是油性痘痘肌的MM则尽量选择爽肤水的方式补水而非面霜,因为爽肤水嫩润白爽肤水,补水保湿的同时清爽不油腻。而晚霜中的油溶性成分容易渗入毛孔,导致皮脂的堆积,所以MM们一定要注意痘痘肌要的是补水而不是补油。   保湿的3个基本步骤是给水、吸水以及锁水。油性痘痘肌比较爱出油,受损肤质比较脆弱,这时可以使用可以使用富含矿物质的温泉水喷剂来给水,其次玻尿酸这类的湿润剂来吸水,达到增加皮肤角质层含水量,比较后再使用清爽型的乳液或乳霜来锁水,保持住角质层中的水分,防止散失。

 

  睡前一定要清洁痘痘肌

 

  清晨我们可以选择温和洁面的洁面乳,但夜晚则必须要进行彻底的清洁。白天我们的皮肤经过一天的风吹日晒已经受到了很多的侵害,堆积了较多的灰尘,再加上夜晚皮肤的屏蔽能力很弱,很多不良的物质都会趁虚而入,此时绝对需要对肌肤进行保湿修复!因此痘痘肌MM无论晚间做什么护理,都要进行彻底的清洁。如果有彩妆,则先用卸妆油彻底清洁皮肤,然后再使用安肤奇清爽控油洁面乳再次清洁。

 

  睡前脸部运动抗老化

 

  特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化,在这个时候我们可以每天在睡觉之前,做一些脸部运动,用手轻抚脸部肌肤,由下巴自至太阳穴,往上刮;眼部也是如此,由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头,是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次,比较好是配以乳液等保湿护肤品,效果更佳。

 

  温馨提醒:夜晚是肌肤比较好的黄金养护时机,特别是痘痘肌皮肤角质层受到了损坏,更需要加倍的护理痘痘肌肤。

 

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(责任编辑:seo)

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姜雪梅

长春肤康皮肤病医院

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