痘痘反反复复，如何做到彻底去除痘痘

　　脸上长痘痘并不是空穴来风哦，如果你在饮食作息上不够注意，或者你在清洁方面做得不够彻底，相信问题痘痘绝对是会时不时的骚扰你的。在进行痘痘肌护理的时候，一定要注意以下几点，避免误伤肌肤和再感染，让痘痘肌尽快康复。

 

　　不定期去角质

 

　　角质层是皮肤的比较外层组织，如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这时皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。

 

　　每天洗两到三次脸

 

　　洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

 

　　祛痘别挤痘

 

　　除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。

 

　　勤换枕头和枕巾

 

　　每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾比较好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

 

　　擦睡眠面膜

 

　　睡眠面膜的使用可分为两种。一种是擦厚一点，二十分钟之后洗掉，使用这种方法的话就要把爽肤水放到后面来。另一种是擦得不必太厚，直接睡觉，这种方法比较偏爱，因为带着睡一晚上，可以让皮肤吸收更彻底，而且比较省事。

 

　　很多朋友没有深入认识到长痘痘的原因，简单的认为长痘是皮肤问题。其实长痘很大一部分原因是因为身体内部的问题，内分泌或者新陈代谢等问题。长痘的朋友，要注意作息和饮食。不要熬夜，保证睡眠质量，饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便和排毒。每天早上起来喝一杯白开水对也会有比较好的帮助。如果是热性体质，建议多喝板蓝根等清热的食物。

 

声明：部分文章、图片来源网络，如有侵权，敬请告知

（责任编辑：seo）

返回网站首页>>