冷热交替洗脸对痘痘有好处吗？

　　用温水和冷水交替洗脸，其初衷本来是要达到较彻底地清洗脸部皮肤又紧致毛孔的作用，温水使得毛孔扩张，更易于清洗脸上的污垢和油脂，而冷水又能够使毛孔收缩，但是，到了很多人操作的时候，就成了“冷热水交替洗脸”。

　　痘痘是不少女性的头号公敌，但观念里常认为： 　　“长青春痘是因脸洗不干净的关系，只要多洗几次就行，甚至可用抗痘、减少粉刺的洗面乳就有效？” 　　但其实脸部长痘痘主要是皮肤表面油脂分泌不正常，和熬夜、作息不正常有关，并不是多洗几次脸就能解决，过度清洁反而会把保护肌肤的皮脂膜也洗光光，导致皮肤太干，痘痘恐愈冒愈多，而洗面乳在脸上停留时间太短，抗痘、美白等成分其实没有足够时间发挥效果。 　　为了缩小毛孔、减少粉刺，网路上也流传一则偏方，只要用热水、冷水交替洗脸，就能清洁肌肤又能让毛孔缩小，学生时期也曾尝试这种方法，结果洗到脱皮，后来才知道热水同样会破坏皮脂膜，让脸变得紧绷干燥。 　　将人的毛孔用皮筋来形容的话，新皮筋弹力好，将皮筋拉扯之后松手它还能恢复原状，但时间一长，次数一多，皮筋就会丧失弹性，甚至断裂。 　　人的毛孔也是如此，冷热交替，看似能收缩毛孔，可实际上根本没什么科学原理。 　　人体的热胀冷缩，不是体现在毛孔上，而是在血管上，就比如热水洗脸，脸会微微发红，冬天在暖气房里时间一长，脸就会发红发烫，这就是扩张的毛细血管，没有人在暖气房里发现自己毛孔变大的吧。 　　过热的水，依赖对皮肤有极大的刺激作用，二来水的温度过高，会使得水分大量蒸发，带走肌肤的水分份，从而使得皮肤日渐缺水，但是过冷的水危害更大。 　　在冬季，自来水其实就是冰水，用这种水洗脸，会使得脸上的油脂遇冷而凝固，给清洗它们带来困难，并且毛孔会因为受到极冷的刺激而闭住，皮下血管也发生收缩，影响热量散发出去，同时也使血流不畅，如果再用过热的水和冰水这样一交替，水温落差太大，毛细血管过分扩张之后很容易导致面部红血丝现象，有些人不是总疑惑自己原本白白嫩嫩的脸上怎么会出现红血丝吗？该好好反省一下自己是不是洗脸方法太“科学”了。

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（责任编辑：seo）

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