当前位置长春皮肤病医院 > 皮肤资讯 > 2023-10-13 16:40 来源:长春肤康医院皮肤科

痤疮患者生活方式及心理状态的分析和日常防治

导语

痤疮是一种发生在毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病,好发于颜面部和胸背部,可留下色素沉着、凹陷性或增生性瘢痕,

  痤疮是一种发生在毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病,好发于颜面部和胸背部,可留下色素沉着、凹陷性或增生性瘢痕,有损容貌。

  痤疮的产生是多因素的,不良的生活方式例如过食辛辣刺激食物、熬夜、化妆品的滥用等能够诱发或加重痤疮。   痤疮对于容貌的影响使得患者产生不自信、抑郁、焦虑、社交回避等消极心理状态,严重影响了患者的生活质量。   大部分痤疮患者没有形成良好的生活方式,从生活作息、饮食到日常皮肤护理均存在不同程度的不健康行为。现代社会中青年人的生活方式有了很大的变化,高糖、高脂及辛辣类食物摄入普遍增多,这些食物促进机体新陈代谢增快,皮脂分泌增多,诱发了痤疮的出现;   其次,现代生活工作节奏的加快,年轻人压力过大,精神紧张,经常熬夜,造成睡眠不足,使得皮肤代谢活力下降,皮肤不能进行正常地新陈代谢,皮脂腺分泌失调,有害菌滋生造成了皮肤炎性损害,形成痤疮。   此外,化妆品的使用特别是油性及粉状化妆品,容易阻塞毛囊皮脂腺口,诱发或加重痤疮。   因此,痤疮患者要改变不良的生活方式,养成良好的饮食习惯,多食水果多饮水、少食辛辣刺激性食物;作息要有规律,保证足够的睡眠,不能熬夜;还要学会合理使用护肤品并能够正确清洁皮肤。   痤疮是一种损容性皮肤病,对于患者的心理健康造成了较大的影响,主要表现为焦虑、不自信、社交回避等。痤疮对于皮肤的损伤,使得患者自信心下降,患者感到自己不受欢迎,担忧社会交往、就业等,往往会出现抑郁、易怒等消极情绪。而长期消极的精神心理因素又会影响神经-内分泌-免疫系统,通过这些中介系统诱发、加重皮肤疾病发病。   因此,医护人员单纯治疗皮损之外,还要有针对性地对其心理障碍进行干预,帮助患者正确认识痤疮、明确心理因素与痤疮之间的关系,淡化不良心理情绪刺激,调整心态,打破心理应激-皮肤疾病-精神负担-皮肤病加重的恶性循环,对促进痤疮康复和防止复发,将起到积极作用。

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姜雪梅

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