荨麻疹饮食上我们需要注意什么？湿疹、急疹等婴儿疾病的区别有？

　　荨麻疹饮食上我们需要注意什么？

　　由于它的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因。食物及食物添加剂、吸入物、感染、药物等都可以成为它的致病因素，所以对于荨麻疹患者来说注意饮食是非常有必要的。

　　1哪些食物不能吃？

　　1、发物

　　海鲜：虾、蟹、甲鱼、牡蛎、带鱼、鳝鱼等海产品；

　　肉类：猪头肉、羊肉及家禽类；

　　蛋白质：牛奶、鸡蛋、奶制品；

　　这些鱼腥发物大多性寒而腥，易生风化热，而荨麻疹是因为体内的毒素淤积过多而发于皮肤，若是食用它们，很容易诱发荨麻疹的发作或是加重病情。

　　2、部分水果

　　芒果、桃子、杏子、草莓等；

　　这些水果食用后会刺激皮肤黏膜处从而引发皮肤过敏，加重荨麻疹病情。

　　3、植物性蔬菜

　　竹笋、蘑菇、香菜、香菇、菠菜等；

　　这类食物大多动风生阳，容易触发肝阳头疼、肝风眩晕等症状，此外还易诱发或是加重皮肤过敏反应。

　　4、刺激性食物

　　辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、香烟等；

　　这些食物有助热动血的作用，会减弱胃肠的消化能力，从而诱发荨麻疹或是加重病情，甚至有时可成为过敏源，发生过敏反应。

　　5、油炸肥腻食物

　　奶油蛋糕、巧克力、各种煎烤、油炸食物以及熏腌肉制品；

　　这些食物易生痰上火有助热的作用，且难以消化，滞留于肠道的时间长，容易产生蛋白胨和多肽，从而促进机体发热，加重皮肤瘙痒感，可能引起过敏。

　　6、生冷食物

　　冷饮、冰棒、西瓜、柑橘等；

　　这类生冷食物容易使部分巨球蛋白聚集，释放过敏毒素，从而引起皮肤反应——风团，所以比较好忌食。

　　7、发酵食物

　　啤酒、白酒、酵母、腐乳等；

　　这类食物会加速血液循环，使血管周围释放更多活性物质，从而皮肤产生剧痒，不利于病情恢复，加重治疗难度。

　　另外含有人工色素、防腐剂、调味品等含有食物添加剂的罐头、腌制品等，都有引起机体变态反应的可能，诱发荨麻疹。

　　2应该吃哪些食物？

　　荨麻疹患者的饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食海鲜、牛羊肉和刺激性食物。多吃富含维生素和矿物质的食物，以减轻皮肤过敏反应，食物应以清淡为主。

　　(1)谷物、豆、薯类

　　荨麻疹属寒疹者宜用粳米、籼米、高粱、黄豆、扁豆等食物。属热疹者宜选大麦、小麦、薏苡仁、绿豆等作为主食。

　　(2)蔬菜类

　　属寒疹者可以多选用食性偏温热或平性的蔬菜，诸如南瓜。属热疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。

　　(3)果品类

　　与蔬菜的原则一样，属寒疹的宜选桃子、樱桃等。属内热的可选梨、苹果、葡萄等水果，水果蔬菜中所含的丰富维生素c可以降低血管通透性，有效减少渗出和局部水肿，有利于减轻荨麻疹症状。

　　(4)畜、禽、鱼、海鲜类

　　急性发作期，如果对诱发物尚不能肯定时，应尽量素食，以防病情加重。慢性病人尤其是有气血不足情况，也可以适当进食一些补益气血的食物，其中又以瘦肉为宜。

　　3消风止痒颗粒

　　在荨麻疹发作期间，坚持忌口的同时可以配合南京同仁堂消风止痒颗粒，清热除湿治瘙痒，主治丘疹样荨麻疹，湿疹、皮肤瘙痒等症。

　　全面调理、疏风清热、除湿止痒、凉血润燥、快速有效,巩固治疗，减少复发。纯中药制剂，无口干、嗜睡、乏力等副作用。此外，荨麻疹高发季节，过敏体质者除加强保暖外，还要注意饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬果，或是服用维生素C、B群。加强身体锻炼，提高自身免疫力。

　　湿疹、急疹等婴儿疾病的区别

　　湿疹、急疹、痱子、过敏、荨麻疹、皮炎、奶疹、热疹都是新生儿成长过程中常见的疾病，但有很多人对于这些新生儿常见的疾病都认识不深，甚至产生混淆。其实湿疹、痱子、过敏、荨麻疹、皮炎、奶疹、热疹都是完全不同的疾病，只有认真辨别与区分，才能对症治疗，减少病程的时间和疗程的困难度，促进身体恢复。那么，湿疹、痱子、过敏、荨麻疹、皮炎、奶疹、热疹的区别有哪些呢?下面我们就来详细看看。

　　婴儿湿疹

　　婴儿湿疹是一种复杂且极易反复的疾病，生活中的很多因素都会导致复发，包括外部环境和内部环境等多种因素，我们需要注意以下几种护理原则，尽量

　　免各种不利因素，减少婴儿湿疹反复复发频率，从而慢慢摆脱这个疾病。

　　“湿疹的三大类型”

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　　干燥型

　　表现为在红色丘疹，可有皮肤红肿，丘疹上游糠皮样脱屑和干性结痂现象，很痒，擦之皮肤樱红脱屑。

　　脂溢型

　　表现为皮肤潮红，小斑丘疹上溢出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上，以后结成较厚的黄色痂皮，不易除去，以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见，但是痒感不太明显。

　　溢出型

　　表现为水疮和红斑，伴有皮肤组织肿胀现象，很痒，抓挠后有黄色浆液渗出和出血。

　　1、喂养方面

　　母乳喂养可以减轻湿疹的程度；

　　宝宝的蛋白类辅食建议比平时的晚1~2个月，且添加速度要慢；

　　食物要以清淡饮食为主，应该少盐，避免体内积液太多而易发湿疹；

　　2、衣物方面

　　贴身衣服必须棉质，而且穿衣要偏略凉、宽松、轻软；

　　床上被褥也要是棉质的，衣物、枕头、被褥要有规律更换、保持干爽；

　　3、洗浴护肤方面

　　避免用去脂强的碱性洗浴用品

　　给宝宝用护肤品前，比较好进行皮肤敏感性测定，从而了解皮肤对护肤用品的反应及时预防过敏。

　　4、环境方面

　　室温不宜过高，否则湿疹痒感易加重；

　　环境中要比较大限度减少过敏源，以降低刺激引起的过敏反应；

　　打扫卫生比较好是湿擦，避免扬尘；

　　家里比较好不要养宠物；

　　5、保持宝宝大便通畅，睡眠充足

　　睡前给宝宝进行节奏型肢体运动20分钟左右，增加机体抗敏能力，有利于胃肠功能，提高睡眠质量。

　　

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（责任编辑：seo）

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